Willkommen bei Laura Ritthaler

Mentorin für emotionale Klarheit. Diplom-Psychologin. Coach. Akademieleiterin. Autorin.

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in Phasen des Umbruchs, der Überforderung und des Neubeginns - psychologisch fundiert, mit echter Begegnung und dem Fokus auf Stärkung. Ob in der Weiterbildung der Psychologischen Coaching Akademie Berlin, in individuellen Emotional Detox Intensiv-Coachings, oder 1:1 Sitzungen, es geht immer um eines: den eigenen Weg finden und diesen kraftvoll zu gehen.

Echt statt perfekt

Ob berufliche Entscheidungen, emotionale Erschöpfung oder Sehnsucht nach einem inneren Neustart, hier finden Sie einen sicheren Ort, an dem Sie ankommen, aufatmen und sich sortieren können. Ich arbeite präventiv, lösungsorientiert und mit einer großen Portion Ermutigung. Wir entwickeln für Sie im Rahmen der Sitzungen gemeinsam einen Fahrplan, maßgeschneidert auf Ihre Ziele und Stärken.

 

That’s me:

  • Echte Begegnung: Ich bin eine analoge 80er-Jahre-Frau, die zuhört und da ist – live in Einzelsitzungen in Berlin, in meinen Emotional Detox Intensiv-Coachings (3 Doppel-Sessions an 2 Tagen)  oder in der Ausbildung zum Psychologischen Coach.

  • Langfristige Begleitung: Viele Klient:innen begleite ich über Jahre hinweg – verbindlich, wertschätzend und herzlich.

Erprobte Methoden & moderne Psychologie: Ich arbeite mit den effektivsten, modernen Methoden der Psychologie und des Coachings, wie z.B. Hypno-systemische Therapie, Ego-State Therapie, Flow Coaching & lösungsorientierte Kurzzeittherapie sowie Entspannungs- und Emotionsmanagement.

Typisch Laura Ritthaler

Wenn das Leben leise fragt: War das schon alles?

Umbruch, Erschöpfung oder einfach das Gefühl, dass etwas nicht mehr passt - viele meiner Klient:innen kommen genau damit zu mir.

  • Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung, drehen sich aber im Kreis?

  • Sie sind müde, innerlich leer und wissen nicht, wo Sie wieder auftanken können?

  • Sie wollen raus aus dem ständigen Zweifeln, Grübeln und Bewerten?

  • Sie fragen sich, wie Sie Kind und Karriere, Selbstfürsorge und Leistung besser in Balance bringen können?

Zeit, anzukommen. 

In unseren 1:1 Sitzungen in meiner Praxis geht es um mehr als Lösungen. Es geht um Ihren individuellen Lebensweg. Zuerst eine Bestandsaufnahme und Wertschätzung, wo Sie gerade stehen. Mit Ihren persönlichen Werten & Zielen erarbeiten wir gemeinsam Ihren individuellen Fahrplan mit machbaren Schritten. Für mehr Klarheit und den Weg mit Herz.. 

Für Selbstliebe, die trägt. Und für ein inneres Zuhause, das Ihnen Halt gibt, auch wenn es außen wackelt.

Was Sie bei mir immer bekommen:

  • Psychologische Expertise & professionelles Coaching

  • Echte Begegnungen

  • Verlässlichkeit und tiefes Verständnis für Ihre Situation

  • Einen Fahrplan, der zu Ihnen passt

  • Empfehlungen aus meinem Netzwerk

  • Mein Buch „Emotional Detox®“ wie Sie Ihr emotionales Immunsystem trainieren

Meine Angebote auf einen Blick

    • 1:1 Sitzungen

    • Ihr persönlicher Fahrplan, um Gedanken und Gefühle zu sortieren

    • Selbstreflexion, Wertearbeit & mentale Stärkung

    • Individuelles psychologisches intensiv Coaching  für innere Klarheit und lösungsorientierte Ausrichtung

    • Kompakt im Rahmen von 3 Doppel-Sessions an 2 Tagen

    • 41 Übungen für Zuhause & Tools zur Selbstregulation

    • Bestseller-Programm mit passendem Buch und Challenge-Karten Set

    • Ausbildung zum Psychologischen Coach

    • Seminare mit Tiefgang

    • Auf Wunsch Emotional Detox Coach als  Master-Class

    • Buch “Emotional Detox”

    • Challenge-Karten „Emotional Detox“

    • Geschenkset

Warum ich tue, was ich tue:

Ich bin auf 7 Schulen gegangen, 13-mal umgezogen und fühlte mich lange „anders“. Deshalb schlägt mein Herz für Menschen, die ihren Platz suchen oder ihn neu definieren wollen. Als Diplom-Psychologin, Coach und Mutter weiß ich, wie viel Mut es braucht, verletzlich zu sein und eigene Wege zu gehen. Und wie viel Kraft darin steckt. Ich lebe für die Psychologie und das Coaching. Mein größtes Interesse ist es, Menschen in Phasen der Veränderung kompetent zu begleiten. Dafür bilde ich mich seit 20 Jahren ständig weiter, in Ausbildungen und allen Fachbüchern, die für die Arbeit mit meinen Klient:innen hilfreich sein können. 

  • Bereits über 5000 Klienten

  • 20 Jahre Erfahrung in eigener Praxis

  • Trainerin und Dozentin an unterschiedlichen Bildungseinrichtungen

  • Gründung & Leitung der Psychologischen Coaching Akademie

Feedbackstimmen:

  • „Ich habe wieder gelernt, mein Herz zu spüren.“

    In der geschützten, vertrauensvollen Atmosphäre konnte ich endlich loslassen. Laura Ritthaler ist für mich wie ein warmer Raum, in dem ich mich sortieren und wieder zu mir finden kann. Ich kam völlig überfordert – und ging mit einem klaren Fahrplan. Das Coaching wirkt bis heute.

    Frau S., 55, Ärztin aus Hamburg. Anliegen: Stressmanagement und wieder ins Fühlen kommen.

  • "Ich habe Techniken gelernt, anstehende emotionale Probleme anzugehen bzw. zu lösen."

    Liebe Frau Ritthaler, durch Sie, habe ich habe meinen Geist als ein formbares "Etwas" kennengelernt. Dadurch ist ein großer Teil der Last verschwunden, dass ich meinen Launen und Gefühlen willenlos ausgeliefert bin und so ich kann mein Leben besser lenken. Ich habe Techniken gelernt, anstehende emotionale Probleme anzugehen bzw. zu lösen (va. meine Gefühlsschwankungen und depressiver Verstimmung).

    Herr H. 38 Jahre aus Zürich, Unternehmer. Anliegen: Beziehungsklärung, Finanzen, Emotionsmanagement.

  • "Nun fühle ich mich sicher, da ich einen konkreten Fahrplan habe."

    Ich habe gelernt wie ich meine eigenen emotionalen Wellen surfen kann- das hat direkt sehr positiven Einfluss auf die Partnerschaft. Es hat mir gut getan eine Bestandsaufnahme meines Emotionalen Immunsystems zu machen und nun fühle ich mich sicher, da ich einen konkreten Fahrplan habe.

    Frau L. 43 Jahre aus Berlin, Anwältin in einem Start-up. Anliegen: Emotionsmanagement und Burnout-Prävention.

  • Vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest.

    Liebe Frau Ritthaler, Danke für Ihre Arbeit. Nun habe ich den Mut dazu, meine eigene Meinung in der Gruppe frei auszusprechen, ohne mir dabei Gedanken zu machen, ob ich bei den anderen gut ankomme. Und: ich übe keine vernichtende Kritik mehr an mir selber!

    Frau H. 37 Jahre aus München, Ingenieurin. Anliegen: Angst vor öffentlichen Reden und Bewertungssituationen.

  • "Ich habe gelernt wie ich meine eigenen emotionalen Wellen surfen kann."

    Ich habe gelernt wie ich meine eigenen emotionalen Wellen surfen kann - das hat direkt sehr positiven Einfluss auf die Partnerschaft. Es hat mir gut getan eine Bestandsaufnahme meines Emotionalen Immunsystems zu machen und nun fühle ich mich sicher, da ich einen konkreten Fahrplan habe.

    Frau L. 43 Jahre aus Berlin, Anwältin in einem Start-up. Anliegen: Emotionsmanagement und Burnout-Prävention: